邻居夜晚灯光照我家怎么办

您可以向街道办或居委会投诉邻居夜晚灯光扰民。依据《民法典》相邻关系规定，邻居应提供必要便利，不得影响他人生活。若不及时处理，可能导致您长期受扰，影响生活和休息质量。
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处理邻居夜晚灯光扰民，常见方式有协商、投诉或诉讼。优先尝试与邻居友好协商；若协商无果，可向街道办或居委会投诉；仍无法解决时，可考虑诉讼途径。
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邻居灯光扰民可处理。操作如下：1. 尝试与邻居沟通，说明灯光影响，请求调整；2. 若沟通无果，向街道办或居委会提交书面投诉，请求介入调解；3. 若调解不成，且灯光扰民严重，可咨询律师，准备证据，考虑提起民事诉讼。